Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально. Что делать если у знакомого попытки суицида. Моя личная история. Два года назад назад меня позвали помочь человеку, который…