Если вам сейчас очень тяжело: психологическая помощь Минздрава России — 051 (круглосуточно, бесплатно). Экстренные службы — 112. Обратиться за поддержкой нормально. Если вас не оставили равнодушными слова близкого человека или знакомого о плохом состоянии и суицидальных мыслях, то вас можно…